Basic Freediver / AIDA 1
學習基本的自由潛水原理，並專注於在泳池或平靜水域練習閉氣技術。
課程內容
課程總天數 1 天，內容包含以下
- 學科課程 x1
自由潛水理論、自由潛水生理、呼吸與放鬆、安全教育 - 平靜水域課程 x2
靜態閉氣技巧、正確的長蛙鞋技巧、安全與救援訓練
PADI 課程目標
- 靜態閉氣：90 秒
- 動態平潛：25 m
- 救援訓練
AIDA 課程目標
- 靜態閉氣：90 秒
- 動態平潛：25 m
- 救援訓練
基礎自由潛水員 / AIDA 1
自由潛水員 / AIDA 2
進階自由潛水員 / AIDA 3
自由潛水大師 / AIDA 4
學習基本的自由潛水原理，並專注於在泳池或平靜水域練習閉氣技巧。
水下探索的第一步，了解為什麼自由潛水正在成為一種流行。(不需先學習基礎自由潛水課程)
更完善和提高您的自由潛水技能，讓您在緩慢進步的同時了解呼吸暫停期間身體的表現。
適合想要接近精英自由潛水水平的進階自由潛水員。您將學習如何將靜態呼吸暫停、動態呼吸暫停、自由沉浸和恆重技能提升到新的水平。
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